根據統計，目前的過敏人口數約占總人口數的30%以上，也就是說，每3個新生寶寶就有1個是過敏體質。其實，只要照護得當、遵從醫囑，跟疾病保持“友好關系”，即使是難搞的3大過敏病癥，也能輕松應付。常常看到許多父母擔憂自己家有過敏兒該怎么照護？似乎過敏兒的數量比以往多很多，其實過敏屬于遺傳性疾病，基因一直存在，會感覺有增多的趨勢，主要是因為居住環境改變了。?

現在大家居住環境變得更好了，都市化反而讓過敏原容易增生。尤其是家里的擺飾、裝潢愈來愈復雜，地毯、窗簾等最容易讓過敏原最大元兇“螨”藏匿與滋生。螨靠著媒介物的皮屑、口水等生存，最喜歡藏生于毛絮中，所以，只要有人住、有寵物的地方，一定會有螨。　　

有過敏體質未必發病

想知道寶寶是不是過敏體質？如果爸媽其中一人有過敏體質，生下來的寶寶就有1/4到1/3的幾率會產生過敏疾病；爸媽兩人都是過敏體質，那么，寶寶的過敏疾病發生幾率則為2/3。不過，并非有過敏體質的寶寶就一定會發病，有些具有過敏體質的人，一輩子都不會發病，因為要產生過敏癥狀，非得“天時、地利、人和”同時產生，也就是說，環境、氣候、體質，三者缺一不可。引發過敏癥狀的原因很多，除了常見的過敏原外，太早讓孩子進入幼兒園、接觸油炸的快餐品，都是讓過敏狀況日趨嚴重的原因。此外，隨著鄉村城市化的發展，大家終日緊閉門窗，加上家居又過度裝飾，讓過敏原有更多空間與機會可以大肆滋生。

常見的3大過敏疾病

兒童過敏疾病種類多，最常見的3種病癥為氣喘、過敏性鼻炎及異位性皮膚炎。

除了上述3種常見的幼兒過敏疾病外，過敏性結膜炎跟鼻炎有密切的關連性，發病的比例也高；而過敏性休克更是臨床上最危險的癥狀。

3大過敏疾病應對有方

異位性皮膚炎是3大過敏疾病中，最早出現的癥狀，異位性皮膚炎通常在嬰兒期就會出現癥狀，而氣喘、鼻炎等，則在2歲以后才會開始發病。

由于這3大過敏疾病的致病成因類似，除了治療與照顧方式有些許不同外，預防方式幾乎一樣，且3種癥狀又有可能同時發生，因此，家有過敏兒的父母，建議不要輕忽任何一種病癥的預防方式。 　　

異位性皮膚炎反復發作．奇癢無比

成因

雖然目前病因仍不十分清楚，但從中醫的觀點來看，異位性皮膚炎患者通常屬于熱性體質，皮膚比較干燥，因此對癢的感覺相當敏感，很容易因為熱、皮膚的刺激、情緒的不穩，以及感染等而搔抓，進而引起濕疹。

特征

1.奇癢無比

癢，是異位性皮膚炎最直接的癥狀之一，患有此癥的寶寶，常常會搔抓皮膚，對年齡較小、手部運動還不靈活的幼兒，常常會因為癢到受不了，導致身體動來動去，尤其是過于溫暖的環境也容易讓癢感加劇，因此，晚上睡覺蓋被時，最容易見到孩子搔抓發癢部位。

2.特定部位出現紅疹

以嬰兒期來說，臉部是好發的部位，通常兩頰會泛紅，之后，擴大到四肢伸展的外側，1～2歲時，皮疹就會慢慢轉移到手肘內側，但不會出現在尿布包覆的范圍內。

3.不斷復發

反復發作是異位性皮膚炎另一個主要特征，且一年四季都有可能發作。夏天，通常是因為汗水的刺激；冬天，則是因為皮膚過于干燥使然。 　

預防與照護

要預防異位性皮膚炎，最佳之道就是利用藥物、擦劑控制發炎癥狀，并須配合耐心持續治療，先把癥狀治愈后，再預防惡化因子的產生，就是最好的預防之道。

1.溫度控制得宜

天氣過于濕冷或干燥，都容易導致異位性皮膚炎癥狀的惡化，因此，夏天一定要開冷氣，并將溫度設定在27～28℃之間，如果不冷，可用電風扇輔助，不過，室內溫度也不能太冷，因為有過敏體質的人，通常會伴隨有呼吸道方面的疾病，如果溫度過低，反而容易引發呼吸道或氣喘的惡化。如果必須外出，也要做好防曬，回到家后，最好先沖清水澡，水溫不能太熱，且沖完后擦上清爽型的乳液，讓皮膚保持濕潤。

2.減少過敏原

目前的居住環境中，要完全避免塵螨，幾乎不可能，但對需要長時間使用的枕頭、被套等，就可用使用有防螨設計的產品。若有經濟考慮，就須更加勤奮，只要兩星期定期清洗1次，并在高溫下暴曬約10分鐘，就可達到殺菌的效果。此外，居家的環境也以通風為宜，定期清洗浴廁。最好不要養寵物，以避免貓毛、狗毛的沾惹。食物只占過敏成因的10%，2歲以下的寶寶，影響也不超過30%，只要腸胃系統成熟，食物會造成惡化的影響就降低許多，因此不用特意不吃哪些食物。

3.避免情緒影響

異位性皮膚炎的皮膚癥狀易影響美觀，心理上容易呈現焦躁不安，這些情緒反應，更是讓癥狀反復發作的主因，家人的關心與耐心，是協助患者度過發病期的關鍵。

4.預防感染

病毒與鏈球菌的感染，也是讓癥狀惡化的因素，避免出入公共場所，少接觸生病的人，預防感冒，都是避免發病的好方法。

(以上文字引自鐘碧芳《中國保健》)